Россияне назвали лучшие ягоды для здоровья сердца 2 октября 2023 1946 Некоторые ягоды могут способствовать снижению артериального давления и укреплению стенок сосудов, считает врач-диетолог, доктор медицинских наук Марьят Мухина.
Врачи представили три продукта, улучшающих память в пожилом возрасте 2 октября 2023 1033 Для улучшения памяти пожилым людям рекомендуется употреблять ежевику, жирную рыбу и яйца.
Творог назвали опасным продуктом в сочетании с другими животными белками и сахаром 2 октября 2023 1063 Врач-диетолог Марьят Мухина посоветовала россиянам отказаться от творога с сахаром и перечислила другие опасные сочетания.
Диетолог Гинзбург: Куриные яйца помогут легче перенести простуду 30 сентября 2023 1966 При заболевании простудой рекомендуется использовать компоты и морсы из разных ягод, а также яйца. Этот совет дал россиянам диетолог Михаил Гинзбург.
Ученые разработали диету, состоящую из 14 продуктов для стимуляции работы мозга 26 сентября 2023 1306 Ученые из Медицинского центра Университета Раша (США) разработали MIND-диету для улучшения когнитивных функций. Диета представляет собой гибрид средиземноморской диеты и DASH-питания и предназначена специально для пациентов с гипертонической болезнью.
